Изменения

[[Файл: pop5.jpg|300px|thumb|right]]Выше мы рассмотрели наиболее популярные в «звездной» среде виды фитнеса. Они позволяют в короткие сроки приобрести желаемую фигуру и не отнимают много времени. Но есть и среди знаменитостей и те, кто выбрал для себя нетривиальные занятия спортом. Так, например, Пэрис Хилтон борется с лишними килограммами, совершая прыжки с парашютом. А Кэмерон Диас не представляет свою жизнь без занятий серфингом. Модель Кейт Мосс занимается синхронным плаванием, а известный актер Том Круз увлекается фехтованием.

На сегодняшний день количество фитнес-систем позволяет каждому подобрать для себя оптимальную, учитывая возраст, физическую подготовку и желаемую цель. В выборе вы можете ориентироваться на знаменитостей, а можете выбрать что-то свое, или сочетать несколько систем. Главное, чтобы результат вас удовлетворил.

* [http://www.myjulia.ru/article/46705/ Это важно для меня], женская социальная сеть myJulia.ru