Изменения
Материал из WomanWiki - женская энциклопедия
[[Файл:1ras.jpg|250px|thumb|right|Упражнение 1]]
'''Упражнения на растяжку''' – комплекс упражнений для растягивания мышц. Используются самостоятельно либо как часть тренировочной программы.
