Как сохранить зубы здоровыми

Как сохранить зубы здоровыми? Этот вопрос на протяжении жизни всего человечества и каждого человека в отдельности остается очень важным.

Актуальность

Каждый человек хочет прожить долгую, интересную и счастливую жизнь. Мы видим себя в мечтах успешными, богатыми и красивыми. Но возможна ли внешняя красота без здоровья зубов? Проявится ли внутренняя гармония без возможности широко улыбнуться людям?

Значение здоровых зубов для успеха, здоровья, внешней красоты и уверенности человека трудно переоценить. Красивая улыбка привлекает, располагает собеседника, внушает доверие.

Доказано, что испорченные и нездоровые зубы и десны – рассадник ядов, токсинов и микробов, которые изо рта попадают в лимфу и кровь, желудок и дыхательную систему. Воспалительный процесс в околозубной ткани и в зубе может стать причиной начала заболевания внутренних органов или обострения заболеваний.

Больные зубы изменяют эмоциональное состояние человека. Зубная боль может испортить настроение, омрачить самое лучшее мероприятие, снизить интерес к жизни. Порой зубная боль может стать невыносимой. Человек без зубов не может уверенно демонстрировать радость, общение становится трудным, потому что без зубов нарушается речь.

Ниже мы поговорим о наиболее часто встречающихся заболеваниях зубов и о том, как их предотвратить.

Кариес

Кариес является наиболее частой болезнью зуба. Возникновение и развитие кариеса зависят от состояния зуба: от его состава и структуры, которая у разных людей может отличаться. Огромную роль в развитии кариеса играют микробы и бактерии. На поверхности зуба оседает пища, которая под воздействием слюны и бактерий действует на зуб. Если вовремя не снимать налет, то микробов в полости рта становится все больше, а их воздействие на зуб – все агрессивнее. Они выделяют клейкие вещества, которые буквально цементируют остатки еды и приклеивают к зубам налет, так образуется зубной камень. Излюбленной пищей для бактерий и микробов являются сладости. Если не удалять зубной налет, а затем вовремя не удалять зубной камень, то зубы разрушаются. Поэтому крайне важно соблюдать гигиену полости рта, вовремя пломбировать зубы и снимать зубной камень. Посещайте стоматолога 1-2 раза в год. Современные материалы, обезболивающие препараты и квалифицированная медицинская помощь спасут ваши зубы от дальнейшего разрушения. Важно также и предупреждать возникновение кариеса, заниматься профилактикой его появления.

Профилактика кариеса

Без всякого сомнения, избыточное потребление сладкого и мучного способствует созданию благоприятной среды для размножения бактерий в ротовой полости. Чтобы снять с зубов налет от сладкого или мучного, по возможности заканчивайте еду жесткой пищей, овощами и фруктами, яблоком или разжевыванием кусочка моркови, полощите рот после каждого приема пищи. Тщательно чистите зубы два раза в день подходящей зубной щеткой, используйте правильно подобранную зубную пасту. Одним и важных средств для профилактики возникновения кариеса является достаточное наличие фтора, который нужен для повышения прочности эмали зубов. Для профилактики кариеса широко используется фторирование воды, а также советуем употреблять фторированную соль. Для укрепления эмали зуба стоматолог может посоветовать вам использование специальных препаратов фтора в виде местных аппликаций на зуб и полосканий. Не забывайте также и об общем укреплении сопротивляемости организма, занимайтесь спортом и закаливайтесь. Принимайте витамины. Тщательно соблюдайте гигиену полости рта.

Болезни пародонта

Болезни пародонта – это заболевание тканей, окружающих зуб. Воспаление десны – гингивит - можно охарактеризовать возникновением боли в деснах, кровоточивостью десен и неприятными ощущениями во рту. Часто гингивит связан с плохой гигиеной полости рта. Наличие гингивита способствует тому, что ухаживать за зубами, снимать налет становится осень болезненно, а это ведет к тому, что налет плохо удаляется, затвердевает, образуется зубной камень, который еще более усугубляет воспаление десны. Еще более серьезным заболеваниям является пародонтит – заболевание десен, тканей не только вокруг зуба, а также затрагивающее и костную структуру зуба. Лечение болезней пародонта возможно только под наблюдением стоматолога. Это профессиональная гигиена полости рта, включающая удаление зубного камня, физиотерапевтическое воздействие и медикаментозные методы лечения. Врач подберет наиболее подходящую зубную пасту, зубную щетку, а также даст общие рекомендации по уходу за зубами и по укреплению организма в целом. Для профилактики болезней пародонта у детей крайне важно вовремя исправлять неправильный прикус, учить детей правильно чистить зубы и следить за гигиеной полости рта. Иногда для профилактики и лечения болезней пародонта используются методы физиотерапии, рефлексотерапии, а также миогимнастика. Иногда доктор предлагает избирательную шлифовку зубов, что выполняется для обеспечения равномерной нагрузки на зубы.

В любом случае, нужно выполнять предписания докторов и не заниматься самолечением.

Ссылки

• Это губит наши зубы, социальная сеть Charm.ru
• Уход за детскими зубами. Часть 1, социальная сеть "Страна Мам"
• Уход за детскими зубами. Часть 2, социальная сеть "Страна Мам"