Профилактика кариеса

Профилактика кариеса – меры по предотвращению распространенного заболевания зубов.

Понятие

Кариес - это заболевание зуба, которое может сопровождаться чувствительностью, а иногда даже болью. Это самое распространенное заболевание в мире. По статистике им страдает 97% населения планеты. Людям необходимо постоянно предпринимать меры профилактики против кариеса, чтобы снизить риск заболевания.

Считается, что мужчины меньше подвержены кариесу. Это обуславливается тем, что среди женщин чаще встречаются сладкоежки. Также зубы часто портятся во время беременности. Если провести языком по зубам, можно ощутить налёт, который является благоприятной средой для размножения бактерий. Именноэти бактерии выделяют кислоту, которая отрицательно влияет на здоровье зубов и является причиной пявления кариеса.

Причины появления кариеса

Основной причиной появления кариеса является плохая гигиена ротовой полости. Если тщательно не следить за зубами, то развивается благоприятная среда для появления кариеса. Также ослабляют устойчивость организма к кариесу пониженный иммунитет и авитаминоз.

Слюна даёт зубам защиту от налипания бактерий, однако состав слюны может поменяться после болезней и стрессов, поэтому зубы станут беззащитными. Ночью слюны вырабатывается в несколько раз меньше, поэтому обязательно нужно чистить зубы на ночь, так как в это время они наименее защищены.

Также на появление кариеса влияет наследственный фактор и экология. Бытует мнение, что если у кого-то из родителей плохие зубы, то и у детей будут такие же. Это мнение не совсем верно, но некоторые наследственные факторы, такие как прикус, строение челюстной системы и другие играют свою роль.

Стадии кариеса

Болезнь кариеса протекает по некой общей схеме, которая состоит из нескольких стадий. На начальной стадии кариеса на зубах появлются белые пятна, которые со временем становятся жёлтыми, а потом и вовсе темнеют и перерастают в поверхностный кариес. Эмаль на зубах становится шероховатой, при этом появляется чувствительность зубов. Если вовремя не предпринять меры, то начнется разрушение мягких тканей зуба. Образуется кариозная полость. Позже начнется разрушение чувствительной ткани зуба - пульпы, это будет сидетельствовать о наличии глубокой стадии кариеса. Между первой и последней стадиями кариеса может пройти от одного года до нескольких лет. Если процесс происходит быстрее, болезнь называют острым кариесом, который в основном встречается у детей и подростков. У взрослых чаще кариес протекает в вялом умеренном режиме.

Лечение кариеса

Большинство людей думают, что кариес - это дырка в зубе, и только при ее появлении обращаются к врачу. Многие вообще терпят до последнего, так как боятся стоматологических кресел, что приводит к возникновению флюса, болей и др. В последнее время бормашины, которыми пользуются стоматологи, стали совершенствоваться. В платных клиниках исключительно доброжелательное отношение к пациентам. Кроме того, улучшилось качество анестезии. Так что не стоит тянуть до последнего в надежде, что зуб пройдет сам по себе. Процесс уже пошел, и без помощи профессионалов не обойтись.

Важным моментом является то, что начальная стадия кариеса лечится без помощи бормашины. Поэтому, вовремя обратившись в клинику, вы избавите себя от лишних переживаний и процедур, а главное, спасетё свой зуб от разрушения. Первая стадия кариеса лечится путём нанесения на зуб специального геля, который восстанавливает минеральный состав зубной эмали. Если все-таки начальная стадия кариеса уже пропущена, то не нужно тянуть время. Самым боязливым пациентам стоит поискать клиники, где пломбирование проводят с помощью лазера. Этот метод не требует анастезии и совершенно безболезен.

Профилактика кариеса

Профилактика кариеса включает в себя некоторые правила, при соблюдении которых можно предотвратить появление этой болезни. Самое главное правило - тщательно следить за гигиеной полости рта. Нужно чистить зубы 2 раза в день в течение двух или трёх минут, и делать это очень тщательно. При утренней чистке зубов уделяйте внимание чистке десен и языка, так как за ночь на них скапливается множество бактерий. После каждого приема пищи нужно полоскать рот водой или жеать жевательную резинку не более 10 минут.

Также важно правильно выбрать зубную щетку и пасту, учитывая особенности своих зубов. Неправильный выбор может не только не принести результата, но и нанести вред зубам. Нужно следить за тем, чтобы во рту никогда не пресыхало, так как слюна имеет некоторые свойства, о которых написано выше. Нужно всегда носить с собой бутылочку воды. Важно следить за наличием фтора в организме. Если в вашей местности недостаточное содержание фтора, восполняйте его морепродуктами. Также нужно избегать контрастного приёма пищи, т.е. горячей - холодной, так как это приводит к образованию на зубах микротрещин. Для профилактики кариеса можно использовать отвар из коры китайского лимонника. 1 столовая чашка лимонника берется на стакан кипятка. Дважды в год с целью профилактики нужно посещать стоматолога, а детям это нужно делать раз в 3 месяца.

Зная, как возникает кариес, и как его предотвратить, можно значительно облегчить себе жизнь и избавить себя от очередного похода к доктору. Уделяя внимание гигиене полости рта, отсутствие которой является главной причиной появления кариеса, вы сохраните свои зубы здоровыми и крепкими.

Кстати

Белоснежная улыбка - залог успеха и уверенности в себе. Она поможет на важных переговорах, а значит, вы сможете порадовать заключенными контрактами как начальство, так и весь коллектив. Белоснежная улыбка притягивает и пленяет, поднимет настроение любимым и близким людям, так что грусть развеется, а напряжение между вами уйдет в одно мгновенье!