Ромашка

Ромашка — род многолетних цветковых растений семейства Астровые или Сложноцветные (Asteraceae). Это невысокое, растущее в первый год жизни, однолетнее травянистое растение семейства сложноцветных. Растение имеет научное название (matricaria chamomilla ) — матрикария хамомилля, от слова «матер» — мать. Оно получила такое название потому, что ромашкой лечат детей. Растет ромашка в средней и южной полосах страны. Культивируется и как садовое растение.

Ромашку можно встретить в лесостепях Алтая, и Кузнецкого Алатау, в Прибалтике, в Сибири, лесостепях Восточного Забайкалья, реже — в Средней Азии и в предгорьях Джунгарского Алатау, Тянь-Шаня. Она растет в разных местах, часто встречается на обочинах дорог. Как сорное растение растет около жилья, на пустырях, возле свалок.

Виды ромашки

• аптечная
• ромашка пахучая (ромашка безъязычковая, ромашка зеленая), у нее отстуствуют белые язычковые цветки в корзинке
• пупавка, (отличается от аптечной ромашки ложем корзинки, усаженными пленчатыми прицветниками)
• собачья ромашка (имеет неприятный запах)
• пиретрум
• поповник
• римская
• персидская
• немецкая
• кавказская

• Пупавка, пиретрум и поповник являются недопустимыми примесями к аптечной ромашке

Лечебные свойства ромашки

В соцветиях ромашки аптечной находятся кумарины, терпены, флавоноиды, эфирные масла , полисахариды, аскорбиновая и органические кислоты.

Горькое вещество азулен - самая ценная часть ромашкового масла обладает выраженным противовоспалительным, противоаллергическим и местным обезболивающим действием. Синтетические аналоги Хамазулена находят применение при лечении аллергических заболеваний, бронхиальной астмы, ревматизма, кожных болезней, колитов, гастритов и других заболеваний.

Цветочные корзинки содержат горечь, слизь, камедь, белки, эфирное масло и другие вещества. Ромашку применяют при заболеваниях желудка у детей, при женских заболеваниях, болезненных менстуациях. Это растение было одним из любимых в античном мире. Ромашку использовали врачи Древней Греции и Рима для лечения заболеваний почек печени, мочевого пузыря и при головной боли.

Заготовка ромашки

Спустя 30-50 дней с того момента, как появились всходы, начинается цветение ромашки. И продолжается оно все лето до поздней осени. Соцветия за этот период можно собирать 3-6 раз. Корзинки цветов обычно собирают вручную, или специальными гребенками. Сушат на чердаках, на печах и на открытом воздухе. Температура при этом не должна быть выше 40 градусов. Расстилают ромашку слоем 5 см на ткани или бумаге. При сушке не рекомендуется переворачивать растение. Потому что цветки при этом могут осыпаться. Хранят высушенную траву в фанерных ящиках, мешках, бумажных пакетах не более 1года.

Применение в фитотерапии

С лечебной целью используются цветочные корзинки и трава ромашки. Обволакивающие и мягчительные свойства препаратов из этой травы обусловлены наличием в ней слизи.

Слизь адсорбирует различные яды в организме, потому что обладает большой поглощающей способностью. Слизь покрывает воспаленную ткань, и действует как согревающий компресс, охраняет ткань от внешних раздражителей. Поэтому уменьшается боль, снимаются желудочно-кишечные спазмы. Создаются нормальные условия для работы желудочно-кишечного тракта. Используют ромашку чаще всего как потогонное, болеутоляющее слабительное, желчегонное, противовоспалительное, мягчительное, ветрогонное при различных заболеваниях пищеварительного тракта.

Растение входит в состав желудочных, успокаивающих и мягчительных сборов.

Успокаительный чай

Взять в равных частях цветки ромашки, корень валерианы, листья мяты, плоды тмина и фенхеля 1ст.л смеси этих растений заварить 1 ст. кипятка, настоять 5-20 минут, процедить через марлю и принимать по 1/2ст. утром и вечером.

Чай при бессоннице

Сейчас стал популярен чай из ромашки. Его пьют со сливками или медом. Сухие цветки заваривают кипятком (15 г на 1 л воды) и настаивают 15 мин. Такой чай рекомендуется пить на ночь — он способствует крепкому и здоровому сну.

• Настои ромашки рекомендуются в виде специальных сборов больным возрастным зудом,больным нейродермитом, экземой

• Чай из ромашки, смешанный в равных количествах с цветами бессмертника песчаного, с успехом применяется при заболеваниях печени,спазмах желудка,при простудных заболеваниях, дисменорее, истерии, неврозах.

• Ромашковым чаем полощут горло и рот, так как эфирное масло ромашки частично переходит в настой и оказывает лечебное действие.

• Примочки из настоя цветков способствуют очищению кожи от угрей, лечению свищей, уменьшают зуд.

При гастритах, энтеритах и колитах

Смешать в равных частях тысячелистник, ромашку, траву и мяты перечной и полыни. 2 ч.л. этой смеси залить 1ст. стаканом кипятка и пить как чай по 1/2-1/4 стакана 2 раза в день. Лекарственные формы ромашки следует принимать только по назначению врача.

При ревматических болях в суставах, ушибах

2—3 ст.л. сырья заварить крутым кипятком до образования кашицеобразной массы, которую в горячем виде наносят на ткань и прикладывают к месту ушиба или больному суставу. Настой для наружного лечения язв, нарывов, экзем, ожогов у животных. Для приготовления берут 15—20 г соцветий ромашки, заливают 1ст. горячей воды, добавляют 4 г борной кислоты и используют для промывания, а также для примочек, ванночек.

Для красоты волос

• Эту траву женщины издавна используют для мытья волос. Она придает волосам красивый золотистый оттенок, избавляет от перхоти. 4 ст.л. сухих цветов кипятят 5 мин. в литре воды, настаивают 30 минут, процеживают и ополаскивают волосы после мытья.
• Для того, чтобы окрасить седые волосы в светлый тон, нужно 1ч. травы залить 3ч. кипятка и настаивать 2—3 часа. Прополаскивать настоем волосы после мытья.

Маски для лица

• Для того, чтобы кожа лица приобрела свежесть, стала нежной и бархатистой, настой ромашки наносят на лицо в виде в виде теплых аппликаций.

• Заваренные цветки ромашки смешать с медом, сырым яичным желтком и миндальным маслом. Смочить марлю этой смесью, сложить в 2-3 слоя и наложить на лицо на 12-15 минут. Потом смыть теплой водой, просушить и смазать кремом. Маска помогает разгладить морщины, придает коже мягкость и приятный матовый оттенок.

Противопоказания

Ромашка, как и другие травы, имеет свои противопоказания. Использовать эту траву нужно в меру. Потому что передозировка чаев и настоев ведет к головным болям, раздражительности, приступам гнева. Может спровоцировать головную боль. Угнетать работу центральной нервной системы. Нельзя употреблять ромашку тем, кто болеет анацидным гастритом, или у кого повышенная склонность к диарее или индивидуальная непереносимость. Беременным можно употреблять настои и отвары из ромашки, но нужно соблюдать дозировку.

Ссылки

• Подготовка к лету. Рецепты красоты, социальная сеть для худеющих Diets.ru