Уход за зрелой кожей лица
Ни для кого не секрет, что после 30 лет появляются первые морщинки на лице и шее. И от того на сколько качественно ухаживать за кожей, будет зависеть станут ли они глубокими или незаметными.
В этом возрасте следует обратить внимание на качество продуктов питания. Включая в ежедневный рацион достаточное количество витаминов, микроэлементов, антиоксидантов, которые содержатся в свежих фруктах, ягодах, орехах, зелени, вы насыщаете организм необходимыми и полезными веществами, обеспечивая рост, регенерацию и поддержание основных функций тканей. Кроме этого, следует обязательно выпивать 1-2 литра чистой воды, чтобы не допустить обезвоживания и слущивания клеток эпидермиса.
Что касается непосредственно ухода за кожей, то осуществлять его нужно правильно и регулярно. Соблюдая некоторые советы профессионалов, можно добиться хороших результатов и выглядеть красиво, молодо, независимо от возраста. ВАЖНО! При использовании косметического средства первый раз, не нужно сразу наносить его на лицо. Лучше сделать предварительный тест, нанеся небольшое количество на запястье. Это поможет во время избежать аллергической реакции и убедиться в ее наличии или отсутствии.
Уход за зрелой кожей лица включает в себя несколько этапов и отличается некоторыми нюансами.
Содержание
Очищение
При умывании лучше использовать фильтрованную, минеральную или талую воду, избегая водопроводную воду.. Для очищении кожи необходимо исключить мыло. Лучше подобрать молочко, мицеллярную воду, гель, пенку или лосьен, с учетом типа кожи. Молочко и мицеллярная водичка деликатно снимают макияж, одновременно ухаживая за кожей. Эти средства подойдут для сухой и нормальной кожи. Лосьены и гели подойдут для жирной кожи. С помощью этих косметических средств нужно утром и вечером нужно проводить демакияж. Не реже одного раза в неделю проводить глубокое очищение пор, используя специальные пилинги. Это позволит удалить омертвевшие клетки эпидермиса и ускорить регенеративный процесс.. Пилинги бывают нескольких видов:механические, химические и энзимные. Механические пилинги-это скрабы, содержащие в себе абразивные частички. При химическом пилинге происходит растворение мертвых клеток эпидермиса при контакте с органическими кислотами. Для проведения энзимного /ферментативного / пилинга применяют ферменты растительного, животного и бактериального происхождения.
Тонизация
Тонизация кожи-это финальный этап очищения с применением тоников. Тоники обогощают кожу витаминами, тонизируют и подготавливают к нанесению крема. Кроме того, тоники восстанавливают естественный pH -баланс, увлажняют, отбеливают и усиливают действие любого крема. При жирной и комбинированной коже выбирайте тоник, содержащий сок лимона, сок огурца, экстракты зверобоя, календулы, ромашки, женьшеня, салициловую кислоту.
При сухой и чувствительной коже подойдут тоники, содержащие такие компоненты, как сок алое, экстракты ромашки, петрушки, тысячелистника, зверобоя, крапивы, почек березы, розовое масло, витамины А, С, Е.
Увлажнение
Увлажнять свою кожу необходимо в любом возрасте, потому что неблагоприятные внешние факторы, отопление в зимний период и ультрафиолетовые лучи в летний период высушивают незащищенную кожу лица. После 40 лет потребность кожи во влаге возрастает. Любой тип кожи может страдать от недостатка влаги.
Сейчас в магазинах большой ассортимент увлажняющих кремов, гелей-бальзамов, сывороток отличающихся по своему составу. Их необходимо подбирать в зависимости от типа кожи. Например, сухой коже необходим крем, содержащий: пчелиный воск, масло какао, масло косточек персика, масло ши, масло жожоба, масло макадамии, арганового дерева, эфирные масла герани, ирланг-ирланг, корицы, лаванды, витамины А, С, В-группы.
При жирной коже подойдет косметическое средство, в состав которого входят:экстракты азалии, душицы, барбариса, сок алое, витамины С, Е,F. Независимо от типа кожи, необходимым компонентом является гиалуроновая кислота, которая поддерживает стабильный баланс воды в клетках, тем самым обеспечивая увлажнение кожи.
Наносить увлажняющий крем необходимо ежедневно и использовать круглый год. В течение дня дополнительно пользоваться термальной водой. ВАЖНО! В холодное время крем наносится не раньше, чем за час до выхода на мороз.
Питание
Для зрелой кожи одного увлажнения недостаточно, ведь для здоровья кожи необходим защитный слой из липидов. Именно питательные кремы восполняют недостаток липидов в коже и восстанавливают липидный барьер.
Пользоваться питательным кремом можно ежедневно, наносить на лицо, шею и область декольте. В магазине можно выбрать ночной крем для интенсивного питания из серии возрастной косметики.
Для зрелой кожи крайне важно питание фитоэстрагенами, которые должны быть включены в состав кремов. Не лишним будет питание кожи масками, в состав которых входят натуральные ингредиенты./смотри отдельную статью о масках/. При куперозе /сосудистые звездочки на лице/ избегайте такие компоненты, как мед, перец, горчица.
Омоложение
После 30 лет кожа теряет упругость, вследствие чего контур лица как бы "плывет". Кожу необходимо стимулировать. Пептиды, содержащиеся в косметических средствах стимулируют синтез белков-эластина и коллагена. Еще один важный компонент для зрелой кожи-АНА-кислоты. Они стимулируют регенерацию, осветляют пигментированную кожу, выравнивают кожный рельеф. Очень хорошо зарекомендовали себя альдегидные маски, которые глубоко увлажняют, питают, устраняя покраснения и воспаления, повышая иммунитет кожи, восстанавливая защитную функцию, подтягивают овал /лифтинг-эффект/. Альгинатные маски можно делать не только в косметологическом кабинете, но и в домашних условиях.
Нельзя забывать об уходе за кожей вокруг глаз. Ежедневно используйте сыворотку, эликсир или специальный крем для кожи вокруг глаз. Использование косметических продуктов с защитными фильтрами /spf 20,30,50/ защитит кожу от вредного воздействия солнечных лучей и предотвратит появление пигментации. Сегодня в ассортименте большой выбор ВВ и СС-кремов, экранов, компактных пудр, бальзамов для губ с солнцезащитными фильтрами.
При выборе косметических продуктов обращайте внимание на состав. Отдавая предпочтение натуральным компонентам и избегая парабенов, отдушек, красителей и других вредных веществ.
Салонные процедуры полезны для зрелой кожи. Аппаратная косметология приходит на помощь в борьбе за омоложение. Альтернативой хирургической подтяжке кожи является RF-лифтинг, курс которого обеспечивает глубокий лифтинг лица. Контурная пластика лица -относительно новая процедура, при которой в проблемные зоны подкожно вводят гели-филлеры, включающие гиалуроновую кислоту.
Фотоомоложение - одно из перспективных направлений в аппаратной косметологии, в основе которого лежат свойства высокочасттных источников света. С помощью этой процедуры решаются проблемы не только косметического характера, но и врожденные и приобретенные дефекты кожи.
Процедура биоревитализация /естественное возвращение к жизни /-это новая методика омоложения лица нехирургическим способом. Данную процедуру выполняет врач-косметолог. Посредством внутрикожного введения гиалуроновой кислоты, идет стимуляция выработки коллагеновых и эластиновых волокон. Биоревитализацию можно назвать эффективной рановидностью мезотерапии.
Мезотерапия-инъекционная методика подкожного или внутрикожного введения малых доз препаратов /коллаген, эластин, гиалуроновая кислота/ или коктейлей с полезными ингредиентами/витаминами, аминокислотами, микроэлементами/.
Курс массажа лица, фейс билдинг /специальные упражнения для укрепления мышц лица/ прекрасно повышают тонус кожи, разглаживая морщины, устраняют мешки под глазами.
В 21 веке красота не требует жертв, а основана на разумном научном подходе. Альянс природы и науки позволяет сохранить лучшее в косметологии и обогатить ее новыми методиками.
Автор: Валентина Овечко
