Комплексный уход за телом — различия между версиями

Версия 11:01, 28 апреля 2016

Фото: Ekaterina Garyuk/Rusmediabank.ru

Комплексный уход за телом – ряд процедур, направленных на поддержание красоты, здоровья и молодости кожи тела.

Акуальность

Каждая женщина желает лицезреть на своем теле красивую, упругую и молодую кожу. И немаловажным фактором, позволяющим постичь эту цель, является правильный и регулярный уход, который состоит из трех основных этапов. К таковым относят процедуры очищения, массажа и увлажнения. Эти простые, но эффективные манипуляции позволят в короткие сроки привести кожу тела в порядок, придать ей красивый матовый оттенок, вернуть былую упругость и эластичность, и устранить ряд недугов, в том числе растяжки, целлюлит и признаки старения.

Очищение

Первым и самым важным этапом ухода за кожей тела является очищение. Он заключается в использовании специальных очищающих средств. Речь идет не только об ароматных гелях для душа или крем-мыле (хотя и эти средства вносят лепту в столь сложный процесс), но и о косметике, содержащей фруктовые кислоты, абразивные частички разных размеров и другие очищающие покров компоненты. К таковой относят всевозможные пилинги, гоммажи, скрабы и, конечно же, косметические и массажные плитки (их, кстати, можно приготовить в домашних условиях без особых проблем и больших финансовых затрат).

Вообще, водным процедурам должно уделяться достаточное количество времени, собственно, и подходить к этому занятию необходимо со всей серьезностью. Прием душа предпочтительнее проводить в вечернее время, а лучше перед сном. В эти часы теплая струя воды наладит кровообращение и успокоит кожу после долгого трудового дня. Во время душа необходимо применять рукавичку, не слишком жесткую мочалку или же щеточку. Эти инструменты очистят покров от осевшей пыли, грязи и избытка кожного сала. Последний вариант желателен для использования представительницами жирной кожи.

Для усиления эффекта очищения и придания коже приятного аромата, необходимо применять гели для душа. Они могут быть любыми, но с преобладанием полезных компонентов в составе. К таковым можно отнести гели для душа от нидерландской марки Therme. Они отличаются отменным качеством, удобством использования, экономичностью и невероятно волшебными ароматами, способными вознести на три метра выше уровня неба. Например, с гелем для душа линейки Иланг-Иланг от Therme можно не только насладиться чудесным ароматом, но и мысленно очутиться среди цветочной поляны, расположенной на тропических островах.

Более эффективны в плане очищения скрабы и другие эксфолианты, их действие направлено на глубокую чистку кожи, а также выравнивание и избавление от целлюлита и дряблости. Скрабы и пилинги выбирают с учетом типа кожи, так, женщинам с сухой кожей следует обратить внимание на средства, содержащие мелкие абразивные частички, которые не поцарапают кожу и справятся с поставленной задачей. Кстати, в одной из многочисленных линеек Therme присутствует эксфолиант, обладающий такими особенностями. Речь идет о скрабе Талассо. Он имеет очень нежную и приятную консистенцию и мельчайшие абразивные частички, что является идеальным решением для сухой и обезвоженной кожи.

Массаж

Массаж полезен не только для здоровья в целом, но и для кожи. И для этого необязательно обращаться в дорогостоящий салон, достаточно обзавестись специальной массажной щеткой или валиком или проводить самомассаж вручную. Оба способа применимы в домашних условиях и ничуть не уступают салонному массажу. Бытует мнение, что массаж способен лишить тело лишних килограммов. На самом деле, это миф! От жира массаж не избавит, а вот подтянуть кожу и устранить целлюлит вполне. Главное, осуществлять процедуру ежедневно или через день, уделяя особое внимание проблемным участкам.

Не стоит забывать и о массаже груди. Многие удивятся, зачем бюсту нужен массаж? Нужен! Особенно рожавшим и кормивших грудью женщин. Массаж не допустит обвисания и появления растяжек, сделает кожу груди более упругой, а также скорректирует форму, правда, при комплексном подходе. Помимо массажа, кожу груди необходимо увлажнять кремами, содержащими гиалуроновую кислоту и эластин, и носить правильное и хорошо держащее грудь белье. В противном случае эффект будет малозаметен. Массаж бюста проводится путем поглаживаний, похлопываний и отрывистых пощипываний. Последний производят, начиная с 30 лет.

Увлажнение и питание

Увлажнение и питание, как и предыдущие процедуры, позволят продлить красоту и молодость кожи тела. В арсенале каждой женщины должны присутствовать увлажняющие кремы, масла, эмульсии или флюиды. Средство подбирается в зависимости от возраста и типа кожи. Например, для сухой кожи предпочтительнее приобретать натуральные растительные масла – ши (карите), оливковое, льняное, кокосовое или миндальное. Не возбраняется использование продуктов, произведенных промышленным путем и содержащих в составе ценные компоненты. Среди увлажняющих продуктов особым качеством славятся взбитые масла от Therme. Они обладают густой консистенцией с легчайшей текстурой и приятным ароматом, остающимся на коже в течение всего дня. Взбитые масла прекрасно увлажняют и питают кожу тела, придавая ей шелковистость, гладкость и необычайную красоту.

См. также

• Уход за кожей по возрастам
• Летний уход за кожей
• Фитнес и уход за кожей

Ссылки

• Талассотерапия в домашних условиях, портал красоты myCharm.ru
• Красивая кожа - залог безупречности: Всё о правильной косметике по уходу за телом, женский журнал myJane.ru