Уход за полостью рта — различия между версиями
Olik01 (обсуждение | вклад) (Новая страница: «right Уход за полостью рта – неотъемлем…») |
Olik01 (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
[[Файл:Фото_к_статье_Уход_за_полостью_рта_1.jpg|350px|thumb|right]] | [[Файл:Фото_к_статье_Уход_за_полостью_рта_1.jpg|350px|thumb|right]] | ||
| − | Уход за полостью рта – неотъемлемая составляющая крепкого здоровья зубов и десен. Ошибочно полагать, что гигиена полости рта заключается лишь в чистке зубов два раза в день – надлежащий уход необходим ей на протяжении всего дня! | + | Уход за полостью рта – неотъемлемая составляющая крепкого [[здоровье|здоровья]] зубов и десен. Ошибочно полагать, что гигиена полости рта заключается лишь в чистке зубов два раза в день – надлежащий уход необходим ей на протяжении всего дня! |
==Что включает в себя правильный уход за полостью рта?== | ==Что включает в себя правильный уход за полостью рта?== | ||
Правильный уход за полостью рта включает в себя: | Правильный уход за полостью рта включает в себя: | ||
| − | *Тщательную чистку зубов с использованием качественных зубных паст и зубных щеток. | + | *Тщательную чистку зубов с использованием качественных [[зубная паста|зубных паст]] и [[зубная щетка|зубных щеток]]. |
*Очищение ротовой полости после каждого приема пищи. | *Очищение ротовой полости после каждого приема пищи. | ||
*Регулярный уход за межзубными промежутками. | *Регулярный уход за межзубными промежутками. | ||
| − | Чистить зубы следует по два раза в день: утром и вечером по две-три минуты после еды. Начинают чистку зубов с жевательной (боковой) группы по направлению справа налево на нижней челюсти, а потом слева направо на верхней челюсти. При этом важно стараться захватывать сразу по два-три зуба и перемещать зубную щетку по направлению к передним зубам. В идеале чистить зубы рекомендуется после каждого приема пищи, однако в современных реалиях это возможно сделать далеко не всегда. Поэтому для того, чтобы удалить остатки пищи, следует регулярно прополаскивать рот водой либо специальным ополаскивателем для полости рта. А при отсутствии возможности сделать и это можно воспользоваться жевательной резинкой. | + | Чистить зубы следует по два раза в день: утром и вечером по две-три минуты после еды. Начинают чистку зубов с жевательной (боковой) группы по направлению справа налево на нижней челюсти, а потом слева направо на верхней челюсти. При этом важно стараться захватывать сразу по два-три зуба и перемещать зубную щетку по направлению к передним зубам. В идеале чистить зубы рекомендуется после каждого приема пищи, однако в современных реалиях это возможно сделать далеко не всегда. Поэтому для того, чтобы удалить остатки пищи, следует регулярно прополаскивать рот [[вода|водой]] либо специальным ополаскивателем для полости рта. А при отсутствии возможности сделать и это можно воспользоваться [[жевательная резинка|жевательной резинкой]]. |
[[Файл:Фото_к_статье_Уход_за_полостью_рта_2.JPG|350px|thumb|left]] | [[Файл:Фото_к_статье_Уход_за_полостью_рта_2.JPG|350px|thumb|left]] | ||
| − | Зубная нить – еще одна верная помощница, которая всегда должна быть под рукой, ведь она является важнейшей составляющей надлежащей гигиены полости рта. С помощью зубной нити не составит труда быстро очистить межзубные промежутки от скопившихся в них остатках пищи, что позволяет предотвратить развитие кариеса и иных не менее неприятных заболеваний полости рта. Зубной нитью следует пользоваться после каждого приема пищи – тогда она поможет сохранить белизну зубов, предотвратить воспаление десен и образование зубного камня. | + | [[Зубная нить|Зубная нить]] – еще одна верная помощница, которая всегда должна быть под рукой, ведь она является важнейшей составляющей надлежащей гигиены полости рта. С помощью зубной нити не составит труда быстро очистить межзубные промежутки от скопившихся в них остатках пищи, что позволяет предотвратить развитие [[кариес|кариеса]] и иных не менее неприятных заболеваний полости рта. Зубной нитью следует пользоваться после каждого приема пищи – тогда она поможет сохранить белизну зубов, предотвратить воспаление десен и образование [[зубной камень|зубного камня]]. |
| − | Также для того, чтобы зубы всегда были в порядке, важно постараться систематически удалять зубной налет и есть как можно меньше сладкого. Кроме того, дважды в год необходимо посещать кабинет стоматолога – это поможет вовремя выявить любые огрехи в уходе за зубами. | + | Также для того, чтобы зубы всегда были в порядке, важно постараться систематически удалять [[зубной налет|зубной налет]] и есть как можно меньше сладкого. Кроме того, дважды в год необходимо посещать кабинет стоматолога – это поможет вовремя выявить любые огрехи в уходе за зубами. |
==Почему важно своевременно избавляться от зубного налета?== | ==Почему важно своевременно избавляться от зубного налета?== | ||
| Строка 25: | Строка 25: | ||
[[Файл:Фото_к_статье_Уход_за_полостью_рта_3.JPG|350px|thumb|right]] | [[Файл:Фото_к_статье_Уход_за_полостью_рта_3.JPG|350px|thumb|right]] | ||
| − | С зубными пастами от популярного бренда Blend-a-med знаком каждый – из года в год эти замечательные пасты надежно защищают наши зубы и укрепляют десны. Отличной помощницей станет и зубная паста «Защита от эрозии эмали» - это инновационное средство помогает обеспечить великолепный комплексный уход за полостью рта в целом и за зубами в частности. Уникальная формула, на основе которой была разработана данная паста, действует сразу в нескольких направлениях: существенно уменьшает чувствительность десен и зубной налет, эффективно борется с малейшими признаками проявления зубного камня или кариеса, отлично освежает дыхание и обладает превосходным отбеливающим эффектом. Кроме того, зубная паста «Защита от эрозии эмали» великолепно укрепляет эмаль, а также надежно защищает ее от воздействия сахара и пищевых кислот, что позволяет без какого-либо дискомфорта наслаждаться любимыми блюдами и напитками. Система Fluorisil в составе данной пасты активно стимулирует поступление фосфатов и кальция в зубную эмаль из слюны, а приятный мятный аромат надолго подарит свежесть дыхания и потрясающее ощущение чистоты. | + | С зубными пастами от популярного бренда [[Blend-a-Med|Blend-a-med]] знаком каждый – из года в год эти замечательные пасты надежно защищают наши зубы и укрепляют десны. Отличной помощницей станет и зубная паста «Защита от эрозии эмали» - это инновационное средство помогает обеспечить великолепный комплексный уход за полостью рта в целом и за зубами в частности. Уникальная формула, на основе которой была разработана данная паста, действует сразу в нескольких направлениях: существенно уменьшает чувствительность десен и зубной налет, эффективно борется с малейшими признаками проявления зубного камня или кариеса, отлично освежает дыхание и обладает превосходным отбеливающим эффектом. Кроме того, зубная паста «Защита от эрозии эмали» великолепно укрепляет эмаль, а также надежно защищает ее от воздействия [[сахар|сахара]] и пищевых кислот, что позволяет без какого-либо дискомфорта наслаждаться любимыми блюдами и напитками. Система Fluorisil в составе данной пасты активно стимулирует поступление фосфатов и кальция в зубную эмаль из слюны, а приятный мятный аромат надолго подарит свежесть дыхания и потрясающее ощущение чистоты. |
В использовании эта зубная паста очень проста и удобна: небольшое количество средства наносят на зубную щетку, хорошенько чистят зубы, а потом тщательно прополаскивают рот. | В использовании эта зубная паста очень проста и удобна: небольшое количество средства наносят на зубную щетку, хорошенько чистят зубы, а потом тщательно прополаскивают рот. | ||
Текущая версия на 03:36, 26 января 2017
Уход за полостью рта – неотъемлемая составляющая крепкого здоровья зубов и десен. Ошибочно полагать, что гигиена полости рта заключается лишь в чистке зубов два раза в день – надлежащий уход необходим ей на протяжении всего дня!
Содержание
Что включает в себя правильный уход за полостью рта?
Правильный уход за полостью рта включает в себя:
- Тщательную чистку зубов с использованием качественных зубных паст и зубных щеток.
- Очищение ротовой полости после каждого приема пищи.
- Регулярный уход за межзубными промежутками.
Чистить зубы следует по два раза в день: утром и вечером по две-три минуты после еды. Начинают чистку зубов с жевательной (боковой) группы по направлению справа налево на нижней челюсти, а потом слева направо на верхней челюсти. При этом важно стараться захватывать сразу по два-три зуба и перемещать зубную щетку по направлению к передним зубам. В идеале чистить зубы рекомендуется после каждого приема пищи, однако в современных реалиях это возможно сделать далеко не всегда. Поэтому для того, чтобы удалить остатки пищи, следует регулярно прополаскивать рот водой либо специальным ополаскивателем для полости рта. А при отсутствии возможности сделать и это можно воспользоваться жевательной резинкой.
Зубная нить – еще одна верная помощница, которая всегда должна быть под рукой, ведь она является важнейшей составляющей надлежащей гигиены полости рта. С помощью зубной нити не составит труда быстро очистить межзубные промежутки от скопившихся в них остатках пищи, что позволяет предотвратить развитие кариеса и иных не менее неприятных заболеваний полости рта. Зубной нитью следует пользоваться после каждого приема пищи – тогда она поможет сохранить белизну зубов, предотвратить воспаление десен и образование зубного камня.
Также для того, чтобы зубы всегда были в порядке, важно постараться систематически удалять зубной налет и есть как можно меньше сладкого. Кроме того, дважды в год необходимо посещать кабинет стоматолога – это поможет вовремя выявить любые огрехи в уходе за зубами.
Почему важно своевременно избавляться от зубного налета?
Правильно подобранная зубная щетка, оснащенная расположенными под небольшим углом щетинками (либо щетинками разной длины), эффективно вычищает налет и между зубами, и с прилегающих десен, одновременно деликатно массируя их. А если после работы щеткой воспользоваться еще и зубной нитью, можно легко добиться максимального отсутствия злополучного налета. Впрочем, для того, чтобы полностью удалить зубной налет с поверхности каждого зуба, можно сделать зубной щеткой не менее десяти парных движений.
Если своевременно не удалять зубной налет, он начнет скапливаться под деснами, и продукты жизнедеятельности вредоносных бактерий быстро спровоцируют их воспаление: десны станут темно-красными, отекут и начнут кровоточить при чистке зубов. Впрочем, если вернуться к надлежащему уходу за полостью рта на данной стадии, то не все еще будет потеряно. Если же проигнорировать этот момент, то воспаление постепенно распространится по ходу корней зубов и начнет разрушать удерживающие зубы связки, что неизбежно повлечет за собой образование довольно глубоких карманов между зубами и деснами. А это в свою очередь может привести к потере зубов.
Зубная паста Blend-a-med PRO-EXPERT Мята «Защита от эрозии эмали» – идеальная помощница для защиты зубов!
С зубными пастами от популярного бренда Blend-a-med знаком каждый – из года в год эти замечательные пасты надежно защищают наши зубы и укрепляют десны. Отличной помощницей станет и зубная паста «Защита от эрозии эмали» - это инновационное средство помогает обеспечить великолепный комплексный уход за полостью рта в целом и за зубами в частности. Уникальная формула, на основе которой была разработана данная паста, действует сразу в нескольких направлениях: существенно уменьшает чувствительность десен и зубной налет, эффективно борется с малейшими признаками проявления зубного камня или кариеса, отлично освежает дыхание и обладает превосходным отбеливающим эффектом. Кроме того, зубная паста «Защита от эрозии эмали» великолепно укрепляет эмаль, а также надежно защищает ее от воздействия сахара и пищевых кислот, что позволяет без какого-либо дискомфорта наслаждаться любимыми блюдами и напитками. Система Fluorisil в составе данной пасты активно стимулирует поступление фосфатов и кальция в зубную эмаль из слюны, а приятный мятный аромат надолго подарит свежесть дыхания и потрясающее ощущение чистоты.
В использовании эта зубная паста очень проста и удобна: небольшое количество средства наносят на зубную щетку, хорошенько чистят зубы, а потом тщательно прополаскивают рот.
Зубная паста Blend-a-med PRO-EXPERT Мята «Защита от эрозии эмали» - лучшее решение для поддержания здоровья зубов!
Ссылки
- Blend-a-med – отзывы на косметику, портал красоты MyCharm.ru
- Blend-a-med Зубная паста «Pro Expert Защита от эрозии эмали Мята», портал красоты MyCharm.ru
