Как быть самой красивой на Новый год — различия между версиями
Руфина (обсуждение | вклад) (Новая страница: «right '''Как быть самой красивой на Новый год'''? Да очень просто, сто…») |
Руфина (обсуждение | вклад) (→См.также) |
||
Строка 65: | Строка 65: | ||
*[[Здоровое питание]] | *[[Здоровое питание]] | ||
*[[Диета]] | *[[Диета]] | ||
− | *[[ | + | *[[Скраб]] |
==Ссылки == | ==Ссылки == |
Текущая версия на 01:19, 9 декабря 2014
Как быть самой красивой на Новый год? Да очень просто, стоит только буквально в течение пары последних предновогодних недель уделить себе, любимой, совсем немного времени, но каждый день. Что сделать по силам для своей красоты женщине в канун Нового года?
Содержание
Косметические процедуры для лица перед Новым годом
Чтобы освежить кожу лица в канун праздников предлагается провести следующие домашние процедуры для кожи лица.
Скарб-маска для отшелушивания кожи. Нужно смешать натуральный мед, геркулес, 2-3 щепотки пищевой соды. В виде маски массу нужно положить на кожу лица и на шейку на пять минут, дать впитаться немного, потереть слегка и помассировать кончиками пальцев массу по коже. Смыть теплой водой. Делать маску нужно пару раз в каждые семь дней до Нового года.
Очистительная маска для всех типов кожи. Следует соединить порошок белой или розовой глины, крепкую чайную заварку, ложечку меда. Нанести на лицо буквально на пять минут, слегка помассировать перед смыванием. Смыть теплой водой. Делать 1-2 раза в неделю до новогоднего праздника.
Йогуртовая питающая маска для лица для освежения кожи. Смешиваем мед, цедру цитрусовых, натуральный несладкий йогурт, свежую заварку от чая. Наложить массу нужно на кожу лица на десять минут и смыть ее водой. Применять пару раз в неделю.
Смывать все маски будет правильным минеральной или фильтрованной водой, также хорошо умываться вместо воды до Нового года травяными чаями из ромашки, мяты, мелиссы лимонной, душицы и других лекарственных трав.
Как улучшить состояние волос перед праздником?
В зимнее время волосы, даже здоровые и нормальной жирности становятся либо излишне сухими, либо слишком быстро грязнятся. В течение пары недель до новогоднего праздника, чтобы подлечить страдающий волос, следует втирать в кожу головы и смазывать сами волосы по всей их длине эфирными маслами и питательными, например, касторовым, репейным, с добавлением к ним лавандового, апельсинового, хвойного. Масло втирается в волосы, накладывается на них пищевая пленка, сверху полотенце. Такой компресс на голове выдерживается в течение часа, затем голову можно вымыть обычным шампунем, подходящим под тип волос. Применять нужно подобные масляные компрессы для улучшения состояния волос два раза в неделю.
Через день следует для волос делать питательные масочки, в составе которых кисломолочные продукты, мед, яичный желток. Ополаскивать волосы после мытья следует травяными настоями: для светлых волос ромашковым, для темных – чайной заваркой, корой дуба, березовыми листьями.
Уход за руками в канун праздника
Чтобы кожа рук быстро не иссушалась, не становилась дряблой, шелушащейся, не следует мыть посуду слишком горячей водой. Не нужно забывать о надевании резиновых перчаток при уборке дома и мытье посуды, а про шерстяных при выходе на холод.
Скраб для кожи рук для более нежной и свежей их кожи. Жирную сметану нужно смешать с морской солью, если есть опасение, что соль будет щипать на трещинах и порезах на руках, ее можно заменить геркулесом. На руки наносится смесь, втирается в кожу интенсивно, массируется и смывается теплой водой.
Оливковая смесь для питания ногтей и кожи рук. Нужно смешать растительное масло с соком лимона, можно добавить любимое эфирное масло (5 капель), например, розы или жасмина. Втирают смесь в ногтевые пластины и кожу рук, затем можно смыть ее теплой водой.
Пусть в течение 14 дней до праздника по всему дому стоят баночки с кремом для рук с добавленными в них эфирных масел. Время от времени после домашних хлопот нужно втирать крем в руки, до локтей и хорошо массировать их с кремом.
О предновогодней стройности фигуры
Радикальных мер нельзя придерживаться, даже если до Нового года осталось совсем немного времени. Экстремальное похудение – это всегда удар по женскому организму и риск того, что новогоднее празднование пройдет в полуобморочном состоянии вместо хорошего веселья.
В самый раз в такие дни перед праздником для улучшения фигуры будет придерживаться белковой диеты. В такой диете могут присутствовать из продуктов:
- мясо птицы;
- рыба;
- овощи;
- зелень;
- нежирный творог.
Сладкого и мучного желательно есть как можно меньше, исключить сахар полностью из меню. Очень важно наряду с белковой диетой выпивать в день не менее 2 литров чистой воды. Также необходим спорт. Это могут быть:
- утренняя гимнастика;
- йога;
- интенсивные занятия в фитнесс-зал, в тренажерном;
- спортивная ходьба;
- плавание;
- танцы;
- занятия на домашних тренажерах, со скакалкой, обручем.
Неплохо бы найти время в течение двух недель в канун Нового года, чтобы посетить хотя бы 2 раза в неделю сауну или баню. Вот такие несложные косметические процедуры, диетические правила помогут к Новому году значительно улучшить свое физическое внешнее состояние и быть на новогодней вечеринке самой красивейшей из женщин.
См.также
Ссылки
- Уход за руками ... своими руками!, женская социальная сеть myJulia.ru
- Похудеть к Новому году: план действий, портал красоты myCharm.ru
- Витаминная-беловая диета, социальная сеть для худеющих Diets.ru