Просмотр исходного текста страницы Уход за руками в летний период

Материал из WomanWiki - женская энциклопедия

← Уход за руками в летний период

У вас нет прав на редактирование этой страницы по следующей причине:

---

Вы можете просмотреть и скопировать исходный текст этой страницы:

[[Файл:ruki.jpeg|430px|thumb|right]] Когда наступает лето, руки так же, как и другие части тела нуждаются в более тщательном и интенсивном уходе. Ко всем повседневным неблагоприятным факторам прибавляется вредное воздействие ультрафиолетовых лучей. Поэтому, если вы не хотите, чтобы кожа ваших рук состарились раньше времени, а всегда выглядела привлекательно, регулярно уделяйте процессу ухода должное внимание. ==Уход за кожей рук== '''Итак, ухаживать за кожей рук необходимо в несколько этапов:''' '''1. Очищение. '''Для мытья рук лучше всего использовать мягкое жидкое [[мыло]], оно не только гораздо удобнее в применении, но и бережно обходится с [[кожа|кожей]]. Обязательно 1 или 2 раза в неделю используйте [[скраб]] для того, чтобы избавиться от ороговевших участков кожи. Нельзя после мытья оставлять руки влажными, их необходимо тщательно вытирать. В противном случае, кожа станет шершавой, неприятной на ощупь. '''2. Увлажнение. '''Летом уже недостаточно наносить [[крем для рук]] дважды в день. Делайте это как можно чаще, в идеале - после каждого мытья, держа тюбик с увлажняющим кремом под рукой. Для жаркого времени года выбирайте средство с легкой, быстро впитывающейся текстурой и обязательно с УФ-фильтром. Соблюдайте питьевой режим, чтобы обеспечить увлажнение кожного покрова изнутри. Выбирая средство для увлажнения кожи рук, обращайте внимание так же на состав. Лучше, если крем или [[лосьон]] состоит преимущественно из натуральных компонентов, которые должны значиться в начале или середине списка ингредиентов. Крем с SPF наносите на кожу за 20 минут до выхода на улицу. '''3. Питание.''' Не менее одного раза в неделю балуйте кожу рук [[питательные маски для рук|питательными масками]]. Чтобы защитить и напитать кожу, необходимо как бы запереть влагу изнутри. Для этого используйте [[крем]] плотной текстуры, воск или масло. Нанесите средство на кожу на 5-10 минут, затем обмакните бумажной салфеткой. Можно в ходе процедуры так же использовать тонкие перчатки из натуральных материалов. Изобилие фруктов и овощей в летний период предоставляет возможность делать полезные и эффективные маски домашнего приготовления. Таких рецептов масса. Например, для увлажнения нанесите на кожу рук смешанную с овсяными хлопьями кашицу из [[огурец|огурца]]. Применяйте так же в качестве масок пюре из смородины, вишни, абрикоса и других летних ягод и фруктов. Подобные процедуры увлажняют кожу и обогащают [[витамины|витаминами]]. В результате ваши руки будут гладкими и нежными. Так же не забывайте о защите кожи рук и ногтей при работе в огороде, а так же при контакте с бытовой химией. Используйте резиновые перчатки. Возможно, это и доставляет некий дискомфорт, но как ничто другое защищает кожу. К тому же, можно совместить это с процедурой питания и увлажнения рук. Для этого нанесите крем, наденьте хлопковые перчатки, а сверху - резиновые. ==Летний уход за ногтями== [[Файл:nogti.gif|430px|thumb|left]] '''Чтобы сохранить здоровье и красоту ногтей, так же необходимо придерживаться некоторых правил.''' * Наносите на ногти [[лак для ногтей|лак]], чтобы защитить их от вредного воздействия [[солнце|солнца]] и сухого воздуха. Отдайте предпочтение лаку, в составе которого есть витаминный комплекс и отсутствуют [[вредные компоненты в лаках для ногтей|опасные компоненты]]. * [[Жидкость для снятия лака]] так же выбирайте ухаживающую, то есть такую, которая содержит увлажняющие добавки, растительные экстракты, витамины и кальций. * Регулярно ухаживайте за кутикулой. Если кожа вокруг ногтя загрубела, по возможности сделайте [[маникюр]] в салоне. Если же такая возможность отсутствует, то втирайте в кутикулу апельсиновое масло или же протирайте ее ломтиком лимона. После подобной процедуры кутикулу необходимо увлажнять. Для этого подойдет крем для рук или специальное масло для кутикулы. * Работая в огороде, так же не забывайте о перчатках. Это поможет предотвратить попадание грязи под ногти и избежать появления огрубевшей кожи по бокам ногтей. Поскольку грязь может забиться под ногти и при наличии перчаток, перед работами поцарапайте кусок [[мыло|мыла]]. Оно легко вымывается из-под ногтей вместе с грязью. * Для дополнительного питания ногтей регулярно делайте теплые ванночки с добавлением соды и йода, отвара трав или, к примеру, морской соли. * Следите за питанием. Систематическое употребление свежих овощей и фруктов поможет сохранить ногти крепкими и здоровыми! * Перед тем, как отправиться на отдых, коротко подстригите ногти и сотрите лак. Морская вода обладает способностью оздоравливать ногтевую пластину, отчего ногти становятся ровными, гибкими и блестящими. Однако, и тут важны меры безопасности: чрезмерное нахождение в морской воде грозит вымыванием [[кальций|кальция]] из ногтей. После пребывания в море, обязательно смывайте соль с рук и ногтей, наносите увлажняющий крем и ухаживающие масла. Не забывайте о коже ваших рук и ногтях летом, ошибочно полагая, что в это время года можно отдохнуть от ухаживающих процедур. Напротив, это как раз тот период, когда руки, подвергаясь множеству раздражающих факторов, нуждаются в ещё большей заботе! ==См. также== *[[Уход за руками и ногтями]] *[[Уход за ногтями в домашних условиях]] ==Ссылки== *[http://www.mycharm.ru/post/17613/ Красивые и ухоженные руки с бюджетными кремами], портал красоты myCharm.ru *[http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=2900 Все об уходе за ногтями], портал красоты myCharm.ru [[Категория: Красота и уход]]

Возврат к странице Уход за руками в летний период.