Просмотр исходного текста страницы Причины и устранение сухости кожи рук в холода

И вот настали холодные зимние времена. И даже те, у кого зима является любимым временем года, все же замечают, что кожа становится более сухой, и ее состояние портится, даже у обладательниц жирного типа кожи. В чем причина данного явления?

[[Файл:0090.jpg|200px|thumb|left]]

==Причины сухости кожи==

Дело в том, что в холодное время года дерма (слой кожи) сильней теряет влагу, за счет чего нарушается липидный барьер кожи. Высушенный воздух в помещении, холодные и сильные ветра, морозы в зимний период еще больше усугубляют состояние кожи. Бывает, что и недостаток витаминов в организме могут способствовать сухости и шелушению кожи. И чтобы предотвратить эти негативные симптомы, в это время нужен правильный и комплексный уход за кожей рук. Коже рук зимой необходим правильный уход, включающий очищение, защиту и [[питание]]. Но обо всем по порядку.

==Что делать, чтобы избежать сухости кожи рук==

Какие меры нужно соблюдать в первую очередь, чтобы не допустить негативных симптомов и сильной сухости кожи рук в холодный период?

*- В первую очередь, перед выходом на улицу, обязательно стоит одевать перчатки. И даже если на улице не настолько сильный мороз, как вам кажется, рукам все равно необходимо дополнительное тепло виде варежек или перчаток. Тем более что таким образом вы защитите кожу рук от покраснения, обветривания и шелушения.

*- Нужно стараться мыть руки не слишком часто. Конечно, ходить с грязными руками не стоит, но при постоянном чрезмерно частом мытье, на руках остается меньше защитной смазки. Это и может привести к сухости и шелушению кожи. Постарайтесь после каждого мытья рук, тщательно их вытирать, и после всегда наносить защитный крем.

*- Не стоит мыться слишком горячей водой. Оптимально, если вода будет теплая. Также, сухость кожи может появиться, если пользоваться гелем для душа или мылом, которое вам не подходит.

*- Мыть посуду, и выполнять другие хозяйственные дела, связанные с водой, стоит предварительно одев перчатки.

[[Файл:44556.jpg|200px|thumb|right]]

==Уход за руками==

В зимнее время особенно важно ухаживать за кожей рук. Обязательно стоит приобрести крем для рук. Обращайте внимание на питательные и защитные крема. Если кожа очень сухая, то в приоритете особо жирные и питательные крема, в составе которых имеются витамины группы А, Е, а также с экстрактами алоэ вера, оливы.

Можно делать ванночки для рук, с использованием питательных масел, например льняного или оливкового. Обязательно стоит скрабировать руки хотя бы пару раз в неделю. Таким образом, вы избавитесь от мертвых и ороговевших частичек. После этого, смажьте руки своим питательным кремом. Делайте ежедневный массаж с применением полезных масел, чтобы устранить сухость кожи рук.

==Лечение сухости кожи изнутри==

Бывает так, что одного внешнего воздействия, в виде кремов и полезных процедур над руками, недостаточно чтобы избавиться от сухости кожи. Это может сигнализировать о том, что в организме не хватает нужных витаминов в достаточном количестве. В таком случае стоит пропить комплекс витаминов, и разбавить свой рацион растворами витаминов группы А, Е, D. Конечно же перед этим, стоит проконсультироваться с врачом.

==Парафиновая терапия при сухости кожи рук==

Прекрасно справиться с сухостью кожи рук поможет всем известная парафинотерапия. И совсем необязательно каждый раз делать такую процедуру в салоне! Ее вполне можно организовать и в домашних условиях. Для парафинотерапии вам понадобится: косметический парафин, ненужные целлофановые пакеты, емкость, а также хлопчатобумажные полотенца. Первым делом, нужно растопить в емкости пачку парафина. Пока парафин превращается в однородную массу, поскрабируйте руки, избавившись таким образом от ороговевших клеток кожи. Когда парафин будет готов, намажьте руки кремом, и опустите их в емкость. Только перед тем, как опускать руки целиком, проверьте достаточно ли комфортная температура у парафина, не вызовет ли она ожог. Если все ок, то опустите руки целиком секунд на 10-15. Затем вытащите руки, и дайте пленочке, покрывшей кожу схватиться. Затем снова опустите руки. Таких «опусканий» можно делать по нескольку раз. Перед тем, как опустить в последний раз, сомкните ладони плотно, и вытащив руки, оденьте на них пакеты. Заверните руки в полотенца примерно на полчаса. Что происходит в это время? Ускоряются процессы, кровообращение, нанесенный заранее крем лучше впитывается, кожа получает сильное питание и увлажнение. После процедуры, парафиновые пленки снимаются с рук, и выбрасываются, а оставшаяся масса остается до следующей парафинотерапии. В итоге, за счет этой процедуры можно избавиться не только от сухости кожи, но и прекрасно укрепить ногти и ухаживать за кутикулой.

Ухаживать за кожей рук конечно же необходимо, и особенно зимой. Все эти нехитрые способы помогут вам справиться с сухостью кожи, а также улучшить ее состояние в общем.

[[Категория: Красота и уход]]