Просмотр исходного текста страницы Планирование для противников планов

[[Файл:Photo_Kaspars_Grinvalds.jpg|430px|thumb|right|Фото:   Kaspars Grinvalds/Rusmediabank.ru]]   
'''Планирование для противников планов''' – гибкое, максимально свободное планирование, которое позволит «ослабить железную хватку» плана и в большей степени руководствоваться [[вдохновение|вдохновением]]. 

==Актуальность ==

Планирование сегодня возведено в статус обязательного атрибута успешного человека. Считается, что деловой человек – без [[ежедневник|ежедневника]] и плана – никакой не деловой человек. И даже люди творческих профессий просто обязаны приучить себя к планированию, если хотят добиться стоящих результатов. 

Однако планирование работает не для всех и не всегда. Большинству людей трудно реализовывать планы, даже если они сами их составили. И вот почему…
*[[Планирование]] не учитывает эмоций человека, о которых накануне он не подозревает – лень, печаль, снижение мотивации, усталость, плохое самочувствие. 
*Планирование не учитывает вдохновения. Например, человек хотел бы сегодня заниматься другими делами, другими проектами. 
*[[План]] угнетает, создавая тягостное ощущение – особенно строгий план с прописанным временем.  

Тем, кто часто страдает от этих проблем рекомендуется следующее. 

==Еженедельный план вместо ежедневного==

Запишите объем работ на неделю, чтобы вы могли сделать на полдня перерыв, если работать вам будет совсем невмоготу. Но уж когда появляется рабочее настроение, эксплуатируйте 

==Переключитесь ==

Не пытайтесь себя заставить, если «не лезет». Не надо сидеть над пустой страницей. Переключитесь. Дай себе часовой перерыв и займитесь тем, что обычно восстанавливает ваши силы – чтение, прогулка, общение с друзьями (по телефону,  например), спорт и т.д. Кому-то отдохнуть и переключиться помогает уборка, а кому-то чашка капучино в кафе за углом. 

==Свободные списки дел ==

Свободный список дел (например, система автофокус) – это список всего, что вам нужно сделать. Таким образом, при желании вы можете начать с другого конца списка, ориентируясь на свои нынешние желания. Главное ведь – не транжирить зря время. 

==Скромные задачи ==

Тяжелое ощущение из-за плана возникает, когда план большой, сложный и плотный. Кажется, что у вас просто не хватит сил, чтобы весь день пахать как лошадь. Сверхзадачи хороши для супергероев. Поэтому откажитесь от желания геройствовать и поставьте скромные задачи на день. Например, воспользуйтесь системой Agile Results – три задачи на день. Уж три задачи каждому под силу.   

==План срочного ==

Если срочные дела все-таки имеются, и от них никуда не деться, включите в свой план только их. Таких дел обычно бывает немного. Расправьтесь с ними, а потом разрешите себе делать те дела из общего списка, которые хочется, на которые есть настрой и вдохновение. 

==План 4 часов==

Распишите по минутам не весь день, как это принято делать, а только конкретный отрезок времени. Например, 4 часа. В эти часы делайте все строго по плану. Отработали – свободны. В оставшееся время разрешите себе делать что угодно, что хотелось бы. 4 часа – это ерунда в сравнении с 16 часами, которые обычно подробно расписаны в расписании. 

Так что никакого нашествия роботов и планировщиков – можно эффективно работать и без жестких планов.  

== См. также ==
* [[Геймификация в работе]]
* [[Блочное планирование для мам]] 
* [[Помидорное планирование]]
* [[Муза и чудовище]]
* [[Автофокус]]
* [[Agile Results]]

==Ссылки==

* [http://www.myjulia.ru/article/285853/ Учимся управлять временем. Секреты "тайм-менеджмента"], женская социальная сеть myJulia.ru 
* [http://www.myjulia.ru/article/46337/ Самодисциплина], женская социальная сеть myJulia.ru

[[Категория: Психология]]
[[Категория: Работа и карьера]]