Просмотр исходного текста страницы Имбирный чай

[[Файл:imba1.jpg|410px|thumb|right]]
'''Имбирный чай''' – напиток из [[имбирь|имбиря]], обладающий уникальными свойствами благодаря своему составу. 

Что же делает имбирный чай таким особенным напитком? Во-первых, наличие эфирного масла, разогревающего кровь. Во-вторых, витамины А и С. Наконец, состав, богатый аминокислотами. Все это делает имбирь средством от многих хворей и даже лишнего веса. 

== Свойства ==
 
'''Лечит простуду'''. Прежде всего, хотелось бы сказать, что имбирный чай – отличное [[народные средства от простуды|средство против простудных заболеваний]]. Напиток эффективно помогает против кашля, раздражения в горле, насморка. 

'''Улучшает работу желудка'''. Имбирный чай помогает желудочно-кишечному тракту. Он улучшает пищеварение, рассеивает газы в кишечнике, устраняет вредную слизь, образующуюся на стенках желудка и других органов ЖКТ. 

'''Обезболивает'''. Давно замечено, что имбирный чай помогает при головных болях и мигренях, а также ослабляет боль, возникшую из-за ушибов, растяжений в области спины. 

'''Помогает работе мозга'''. Имбирный чай – прекрасный напиток для работников умственного труда, креативщиков и студентов, поскольку великолепно снабжает кровь кислородом, что положительно сказывается на работе мозга. Также напиток укрепляет память. 

'''Укрепляет силу духа'''. Также имбирный чай показан при [[депрессия|депрессии]] – грусти и тоски как не бывало! 

'''Помогает работе печени'''. Имбирный напиток нормализует работу печени, так что обязательно включите его в свое меню. 

'''Усиливает половую потенцию'''. Имбирь является [[афродизиак|афродизиаком]], так что чашечка имбирного чая не будет лишней и во время романтического ужина. 

'''Наводит красоту'''. Регулярное появление имбирного чая в вашем меню благоприятно скажется на состоянии волос и кожи. Гораздо эффективнее дорогих [[шампунь|шампуней]] и [[крем|кремов]]!

'''Помогает похудеть'''. Имбирный чай используют и для решения проблемы [[ожирение|избыточного веса]]. Благодаря способности ускорять обмен веществ и выводить шлаки худеющие активно используют напиток для [[похудение|обретения стройной фигуры]]. 

Имбирный чай – это не просто напиток. Это прекрасное средство и для борьбы с болезнями, и для общего укрепления организма. 

Поскольку растения лучше всего передают целебные вещества через отвары, чай – это лучшая форма для использования имбиря для здоровья.

== Как пить ==
 
* Лучше пить его до еды, чтобы уменьшить аппетит и лучше переварить обед или ужин.  
* На ночь напиток лучше не пить, поскольку он обладает бодрящим эффектом. 
* Чтобы смягчить пряность имбиря, можно добавить в имбирный чай лимон, шиповник, мелиссу или другие травы. Можете поэкспериментировать – может быть, ваш эксперимент окажется особенно удачным!
* Имбирный чай пьют медленно, небольшими глотками.
* Прекрасное сочетание получается при добавлении в имбирный чай [[мед|меда]], а главное – двойная польза! Не забудьте только, что мед следует добавлять в немного остывший напиток, чтобы дар пчел не утратил своих полезных свойств. 
* Имбирный чай не рекомендуется пить при воспалениях кожи, высокой температуре, обострении язвы и различных кровотечениях. 
[[Файл:imba2.jpg|410px|thumb|left]]
== Рецепты ==
 
* Пару сантиметром корня растения нарезать дольками, заварить в термосе, пить в течение дня по половине стакана.
* Мелко натереть имбирь, заварить вместе с зеленым чаем, настоять полчаса, процедить (если не хотите возиться с процеживанием, с самого начала воспользуйтесь ситечком). Чай бодрит и помогает при простуде. 
* Вскипятить 1,2 л воды, добавить 2-3 столовых ложки тертого имбиря, мед, все перемешать, отжать. Добавить щепотку черного перца и листик мяты. 
* Пару ломтиков имбиря заливают водой и кипятят четверть часа на слабом огне. Когда чай немного остынет (чуть ниже 40 С), добавить сок лимона и мед.

== Ссылки ==

* [http://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686/ Блюда и напитки с имбирем], кулинарный портал Поваренок.ру
* [http://www.myjulia.ru/post/187297/ Имбирный чай от простуды и депрессии], женская социальная сеть myJulia.ru
* [http://www.diets.ru/article/671399/ Имбирь  - средство для похудения], социальная сеть для худеющих Diets.ru
* [http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=4094 Любите, девушки, имбирь!], портал красоты myCharm.ru
* [http://www.stranamam.ru/article/6400319/ Напиток от простуды — дар природы], социальная сеть для родителей "Страна Мам"

[[Категория:Еда и напитки]]
[[Категория:Рецепты и кулинария]]
[[Категория: Здоровье]]