Просмотр исходного текста страницы Гидромассаж для поддержания красоты и молодости

[[Файл:Gidromassaj_01.jpg‎|430px|thumb|right]]

Вода это основа жизни на планете Земля. Она наполняет нас энергией и силами, бодрит  и очищает тело и сознание. Уходовые процедуры в бане и душе всегда приятны и полезны, ведь они расслабляют, снимают стресс и волнение, помогают нашей коже избавиться от токсинов и шлаков и наполниться кислородом и полезными веществами. И нет ничего удивительного в том, что с водой связаны разные методики по омоложению и оздоровлению. Одна из таких – гидромассаж.


== Что это такое ==

Гидромассаж представляет собой физиопроцедуру, которая основана на принципах обычного оздоровительного массажа, но выполняется в воде за счет выпускаемых струй воздуха и образования многочисленных воздушных пузырьков или под давлением струй воды. 
Не стоит путать данный метод с домашними джакузи, в которых можно расслабиться после тяжелого дня и ощутить пусть заметный, но небольшой эффект массажа. Совсем другое дело, когда вы посещаете специализированную клинику, санаторий или лечебно-профилактическое заведение, где опытные специалисты соблюдают всю технологию проведения гидромассажа. Вся процедура выполняется в специальных гидромассажных ваннах, которые гораздо глубже джакузи, и форсунки у них расположены таким образом, чтобы активно работать с проблемными областями тела. Давление воды всегда подбирается индивидуально. Температура воды составляет 34-38С и регулируется в зависимости от показаний. После процедуры [[ванна|ванна]] дезинфицируется специальным раствором, чтобы в форсунках не накапливались болезнетворные бактерии и микробы.

[[Файл:140819220154_4.jpg‎|430px|thumb|right]]
== Польза процедуры ==

Гидромассаж заключает в себе воздействие механических, физических и химических свойств воды. Тело, погруженное в воду, массируется струей воды или воздуха под разным давлением, под разным углом и в условиях постепенного изменения температуры.  В результате этого происходит тонизирование организма, улучшение кровообращения и активизация работы лимфосистемы. Уже на первом сеансе женщина ощущает положительную динамику в лечении заболеваний и корректировке косметических проблем. Усиливается обмен веществ в организме, и сжигание жира происходит в ускоренных темпах. Это актуально при снижении веса, профилактике и лечении целлюлитных проявлений и коррекции фигуры. Стимулировать данные процессы поможет морская и минеральная вода. В отличие от пресной эти варианты насыщены микро- и макроэлементами, солями и минералами. Такой природный [[коктейль|коктейль]] благотворно воздействует на все подкожные процессы и улучшает состояние эпидермиса.

Водные процедуры оказывают расслабляющее и реласкирующее действие. В момент погружения в воду снимается напряжение с мышц и суставов, а массаж улучшает их подвижность и реакцию. Проходит чувство тяжести, нервное напряжение и головная боль. Это позволяет в короткие сроки избавиться от расстройств сна, депрессии и синдрома хронической усталости. А бодрость духа, хорошее настроение и позитив- непременные спутники цветущего и сияющего вида любой женщины. 
[[Массаж|Массаж]] водной струей ног позволяет улучшить циркуляцию крови и предотвратить застойные процессы. Это важный аспект профилактики варикозной болезни, образования сосудистых звездочек и появления отеков. Если есть предрасположенность к данным заболеваниям, то стоит заранее позаботиться о своем здоровье и красоте. Курсовое посещение сеансов гидромассажа поможет сохранить завидную легкость и привлекательность походки.

== Полезные добавки ==

В случае, если гидромассаж выбран вами как средство для похудения, приведения себя в форму и избавления от целлюлита, то существует несколько способов усилить эффект от процедуры. Во-первых, не забываем, что только лишь массаж водой не решит всех проблем. Для достижения положительного эффекта и, что не менее важное, длительного сохранения результата, следует подключить правильную диету и физические нагрузки. А во-вторых, обратите внимание на те водные процедуры, которые разработаны специально для решения вашей проблемы:

*Гидромассаж с аромамаслами грейпфрута, лимона, розмарина и мяты гораздо эффективнее «разрушает» подкожные жировые отложения. Усиленные кровоток и лимфоток, ускоренный обмен веществ сами по себе стимулируют потерю веса, а масла дополнительно тонизирую кожу и насыщают её полезными компонентами.

*Морская соль и вытяжка из водорослей содержать уникальные элементы и минералы, которые под напором теплой воды активно всасываются в кожу и уменьшают жировые прослойки. Соль очищает поры, выводит токсины и излишки жидкости из организма, благодаря чему уходят отеки.

*Гидромассажные процедуры с добавлением определенных видов вин насыщают кожу и мышцы минеральными веществами. Особенно это полезно для восстановления формы после родов. Помимо избавления от целлюлита, вы заметите как подтянулась и стала более упругой ваша кожа.)

==См.также ==
*[http://womanwiki.ru/w/%D0%92%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B_%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D1%8F_%D0%B8_%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D1%8B Ванны здоровья и красоты]

==Ссылки==
*[http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=3587 Целительная сила воды], социальная сеть Charm.ru
 [[Категория: Красота и уход]]