Просмотр исходного текста страницы Тайм-менеджмент и умение говорить «нет»

[[Файл:Photo_Dmytro_Zinkevych-kollegi.jpg|430px|thumb|left|Фото: Dmytro Zinkevych/Rusmediabank.ru]]
'''Тайм-менеджмент и умение говорить «нет»''' - влияние умения человека отказывать на его управление временем и личную эффективность.

== Актуальность ==
 
Если бы в планировании времени все зависело от самого человека, результаты наверняка радовали больше. В то время как одни отчаянно сражаются с прокрастинацией, то есть неумением в нужное время заниматься нужными делами, привычкой откладывать, другие безнадежно борются с тем, что им мешают быть эффективным и реализовывать свои планы. 

Доброта и слабохарактерность приводят к тому, что вместо своих дел человек начинает заниматься решением проблем других. Например, очень часто можно встретить ситуацию, когда за помощью в работе приходит коллега и отвлекает человека от своей работы. В итоге страдает и производительность, и своевременность сдачи работы, и авторитет сотрудника. Ситуация может даже стать хуже, если добротой начнут пользоваться постоянно, преднамеренно, а человек – по слабости характера – не сможет отказать. 

== Что на самом деле происходит, когда вы не говорите «нет»? ==
 
Во-первых, вы ухудшаете свою производительность, откладываете свою работу ради того, чтобы проконсультировать и помочь кому-то другому. 

Во-вторых, вы портите свою репутацию, если из-за этой помощи вы позже положенного срока сдаете свою работу. 

В-третьих, вы жертвуете своими близкими, если из-за такой помощи вам придется остаться на работе внеурочно. В результате вы меньше времени проведете со своими детьми, семьей. 

В-четвертых, вы поощряете чужой непрофессионализм и лень. Если помощь стала систематической, значит, человек попросту не справляется или пользуется ситуацией свалить на кого-то свою работу. 

== Как отказывать? ==

Вам необязательно отказывать категорически. Возможно, вы слишком мягкий для этого человек и не можете послать куда подальше, когда коллеги мешают вам работать. Однако каждому под силу отложить помощь до лучшего момента. Вежливо объясните, что вы сейчас заняты, но будете рады помочь в … (и назовите время, допустим, через 2 часа). Может так случиться, что через 2 часа ваша помощь уже не понадобится, поскольку коллега найдет кого-нибудь другого, кто ей поможет, или все же сделает сама (особенно если в спину дышит начальник). 

Также вы можете отказать частично,  то есть отказаться помочь сделать  работу, но быстро проконсультировать, как можно ускорить процесс. «Дорогая, сделай так, так и так. Попробуй – так лучше. Если не получится, зайди потом ко мне». Другими словами, не делайте работу за другого человека. Помогите советом – и хватит с вас.

Вы можете сослаться на усталость, головную боль – что угодно, если задача требует больших усилий. Скажите: «Я бы рада помочь, но это надо вникать, а я без сил, так вымотана этим отчетом» и т.д.   
==См.также==
*[[План]]
*[[Умение себя организовать]]
*[[Личная эффективность и окружение]]
*[[Повышение личной эффективности]]
*[[Продуктивность и окружающая обстановка]]
*[[Как делать важные дела]]
*[[Личная эффективность]]
*[[Повышение продуктивности]]

==Ссылки==

* [http://www.myjane.ru/articles/text/?id=7082 Как научиться планировать и жить по расписанию?], статья в женском журнале myJane.ru 
* [http://www.myjulia.ru/article/11468/ Как повысить эффективность более, чем в два раза], статья в женской социальной сети myJulia.ru 

[[Категория: Психология]]
[[Категория: Работа и карьера]]